Pencil Treningslogg
En enkel og fokusert treningslogg.
Pencil er en minimalistisk treningsapp laget for å loggføre økter og holde et personlig treningsløfte. Appen samler kun nødvendig informasjon for å fungere og har ingen tredjeparts sporing eller annonsering.
[NO]
Pencil Treningslogg
Pencil Treningslogg er en enkel og ærlig treningslogg for deg som vil loggføre trening uten støy. Appen er bygget for manuell kontroll, tydelig historikk og rask flyt.
På denne siden finner du samlet informasjon om:
- Pencil Pro
- abonnement og kjøp
- eksisterende kjøpere
- personvern
- Apple Health
- vilkår
- support
Pencil Pro
Pencil Treningslogg har en gratisversjon og en Pro-versjon.
Gratis
Gratisversjonen inkluderer:
- opptil 2 aktive treningsopplegg
- enkel logging av trening
- egne øvelser
- øvelsesdatabase med søkeforslag
- maler og onboarding
- lokal lagring på enheten
Pencil Pro
Pencil Pro låser opp:
- ubegrenset antall treningsopplegg
- avansert modus
- mapper og mer organisering
- import, eksport, deling og duplisering av opplegg
- iCloud-synk
- Apple Watch-synk
- gjenoppretting av slettede treningsopplegg
- full øvelsesinfo med bilder og instruksjoner
- videre Pro-funksjoner og utvidelser
Abonnement
Pencil Pro tilbys som auto-fornybart abonnement via Apple App Store.
Tilgjengelige alternativer:
- Pencil Pro Månedlig.
- Pencil Pro Årlig.
Viktig:
- abonnementet fornyes automatisk dersom det ikke sies opp senest 24 timer før slutten av gjeldende periode
- betaling belastes Apple-ID-kontoen din ved bekreftet kjøp
- abonnement kan administreres og sies opp i Apple-kontoens abonnementsinnstillinger
- priser kan variere etter land, valuta og avgifter
Eksisterende kjøpere
Hvis du kjøpte Pencil Treningslogg før overgangen til gratis + Pencil Pro, beholder du Pencil Pro permanent.
Det betyr:
- du trenger ikke abonnement for å beholde full tilgang
- du skal ikke miste funksjoner du allerede har betalt for
- dette gjelder brukere som kjøpte appen før 6. mars 2026
Hvis du tidligere har kjøpt Pencil og ikke ser full tilgang, bruk funksjonen for å gjenopprette kjøp i appen først. Hvis problemet fortsatt ikke løser seg, kontakt support.
Gjenopprett kjøp
I appen finnes en egen knapp for å gjenopprette kjøp.
Bruk denne hvis:
- du har reinstallert appen
- du har byttet enhet
- du tidligere har kjøpt appen eller Pencil Pro
- Pencil Pro-status ikke vises korrekt
Personvern
Pencil Treningslogg er laget med fokus på enkelhet og personvern.
Hva som lagres
Appen lagrer treningsdata lokalt på enheten din, inkludert:
- treningsopplegg
- øvelser
- loggførte sett, reps, vekt, kondisjon eller statiske verdier
- tags, notater og innstillinger
- slettede treningsopplegg som kan gjenopprettes i appen
iCloud
Hvis du aktivt slår på iCloud-synk i appen, lagres en privat kopi av dataene dine i din egen iCloud-konto for synkronisering og gjenoppretting mellom enheter.
iCloud-synk er valgfritt.
Ingen konto
Pencil Treningslogg krever ikke egen konto hos oss for vanlig bruk.
Ingen salg av data
Vi selger ikke treningsdataene dine.
Apple Health
Pencil kan, hvis du selv ønsker det, lese enkelte helse- og aktivitetsdata fra Apple Health for å gi deg mer relevant innsikt i appen.
Dette brukes i dag til funksjoner som:
- Training Readiness
- Tid i dagslys
- enkelte enkle helsebaserte innsikter i dashboardet
Hva Pencil kan be om å lese
Avhengig av funksjonene du aktiverer, kan appen be om lesetilgang til data som:
- søvn
- hvilepuls
- pulsvariabilitet (HRV)
- aktiv energi
- treninger
- tid i dagslys / tid utendørs når dette er tilgjengelig via Apple Health
Viktig:
- Pencil ber bare om tilgang til data som trengs for funksjonene du velger å bruke
- readiness-funksjoner bruker lesetilgang, ikke skrivetilgang
- du kan når som helst trekke tilbake tilgangen i Apple Health eller i iPhone-innstillingene
- helseopplysninger deles ikke med oss
Apple Watch
Noen funksjoner, som Apple Watch-synk og enkelte Health-baserte datapunkter, kan være avhengige av at du bruker Apple Watch og har relevante data tilgjengelig i Apple Health.
Vilkår
Ved å bruke Pencil Treningslogg godtar du følgende:
- appen leveres som den er
- du er selv ansvarlig for hvordan du bruker treningsinformasjon, helseinnsikt og treningsopplegg
- Pencil Treningslogg gir ikke medisinske råd
- appens readiness- og helseinnsikter er kun veiledende og skal ikke brukes som medisinsk vurdering
- du er selv ansvarlig for sikker og forsvarlig trening
- digitale kjøp og abonnement håndteres av Apple via App Store
- Apples kjøpsvilkår, betalingsvilkår og relevante App Store-regler gjelder for kjøp i appen
- hvis det oppstår konflikt mellom disse vilkårene og Apples obligatoriske vilkår for App Store-kjøp, gjelder Apples vilkår foran for selve kjøpet
Vi forbeholder oss retten til å oppdatere appen, funksjoner, priser og denne informasjonssiden ved behov.
Support
For support, feilrapporter eller spørsmål:
- e-post: appsupport@laumb.com
- emne: Appsupport: Pencil
Når du kontakter support, skriv gjerne:
- hvilken iPhone/iPad du bruker
- hvilken iOS-versjon du bruker
- hvilken versjon av Pencil Treningslogg du bruker
- hva som skjedde
- om problemet gjelder kjøp, iCloud, Apple Watch, Apple Health eller selve treningsloggen
Endringer
Denne siden kan oppdateres når Pencil Treningslogg endres, for eksempel ved:
- nye Pro-funksjoner
- prisendringer
- endringer i personvern eller supportinformasjon
- nye Apple Health-funksjoner
- endringer som kreves av Apple eller gjeldende regler
Sist oppdatert: 8. mars 2026
[EN]
Pencil Workout Log
Pencil Workout Log is a simple and honest workout log for people who want to track training without noise. The app is built around manual control, clear history, and fast flow.
On this page you will find information about:
- Pencil Pro
- subscriptions and purchases
- existing customers
- privacy
- Apple Health
- terms
- support
Pencil Pro
Pencil Workout Log is available in a free version and a Pro version.
Free
The free version includes:
- up to 2 active workout plans
- simple workout logging
- custom exercises
- exercise library with search suggestions
- templates and onboarding
- local on-device storage
Pencil Pro
Pencil Pro unlocks:
- unlimited workout plans
- advanced mode
- folders and better organization
- import, export, sharing, and duplication of plans
- iCloud sync
- Apple Watch sync
- recovery of deleted workout plans
- full exercise info with images and instructions
- future Pro features and expansions
Subscriptions
Pencil Pro is offered as an auto-renewable subscription through Apple App Store.
Available options:
- Pencil Pro Monthly.
- Pencil Pro Yearly.
Important:
- the subscription renews automatically unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period
- payment is charged to your Apple ID account at confirmation of purchase
- subscriptions can be managed and cancelled in your Apple account subscription settings
- pricing may vary by country, currency, and taxes
Existing customers
If you purchased Pencil Workout Log before the transition to free + Pencil Pro, you keep Pencil Pro permanently.
That means:
- you do not need a subscription to keep full access
- you should not lose features you already paid for
- this applies to users who purchased the app before March 6, 2026
If you previously bought Pencil and do not see full access, first use Restore Purchases in the app. If the issue is still not resolved, contact support.
Restore Purchases
The app includes a dedicated Restore Purchases button.
Use it if:
- you reinstalled the app
- you changed device
- you previously bought the app or Pencil Pro
- Pencil Pro status is not shown correctly
Privacy
Pencil Workout Log is built with simplicity and privacy in mind.
What is stored
The app stores training data locally on your device, including:
- workout plans
- exercises
- logged sets, reps, weight, cardio, or static values
- tags, notes, and settings
- deleted workout plans that can be restored inside the app
iCloud
If you actively enable iCloud sync in the app, a private copy of your data is stored in your own iCloud account for syncing and recovery across devices.
iCloud sync is optional.
No account
Pencil Workout Log does not require an account with us for normal use.
No sale of data
We do not sell your workout data.
Apple Health
If you choose to use it, Pencil can read selected health and activity data from Apple Health to provide more relevant insights inside the app.
This is currently used for features such as:
- Training Readiness
- Daylight time
- selected health-based dashboard insights
What Pencil may ask to read
Depending on the features you enable, the app may request read access to data such as:
- sleep
- resting heart rate
- heart rate variability (HRV)
- active energy
- workouts
- daylight / outdoor time when available through Apple Health
Important:
- Pencil only asks for the data needed for the features you choose to use
- readiness-related features use read access, not write access
- you can revoke access at any time in Apple Health or iPhone settings
- health data is not shared with us
Apple Watch
Some features, such as Apple Watch sync and certain Health-based data points, may depend on using Apple Watch and having relevant data available in Apple Health.
Terms
By using Pencil Workout Log, you agree to the following:
- the app is provided as is
- you are responsible for how you use workout information, health insights, and workout plans
- Pencil Workout Log does not provide medical advice
- readiness and health insights in the app are informational only and must not be used as medical assessment
- you are responsible for safe and reasonable training
- digital purchases and subscriptions are handled by Apple through the App Store
- Apple’s purchase terms, payment terms, and relevant App Store rules apply to purchases made in the app
- if there is any conflict between these terms and Apple’s mandatory App Store purchase terms, Apple’s terms take precedence for the purchase itself
We reserve the right to update the app, features, pricing, and this information page when needed.
Support
For support, bug reports, or questions:
- email: appsupport@laumb.com
- subject: Appsupport: Pencil
When contacting support, it helps to include:
- which iPhone/iPad you use
- which iOS version you use
- which version of Pencil Workout Log you use
- what happened
- whether the issue is related to purchases, iCloud, Apple Watch, Apple Health, or the workout log itself
Changes
This page may be updated as Pencil Workout Log changes, for example due to:
- new Pro features
- price changes
- privacy or support updates
- new Apple Health features
- changes required by Apple or applicable rules
Last updated: March 8, 2026